الصيام الطبي هو الصيام الذي يشرف عليه بعض الأطباء، أو الصيام الذي يعتمد عليه بعض الأشخاص لأسباب صحية.
وتشمل هذه العملية جميع أجزاء الجسم بما في ذلك البشرة فتتجدد خلايا البشرة لتصبح أكثر حيوية.
يرتكب غالبية النساء أخطاء في العناية بالبشرة عن طريق اختيار منتج لا يناسب بشرتهم، مما يجعلها جافة، أو يتسبب في ظهور البثور.
الاهتمام بالصحة وبالمواد الغذائية التي تدخل أجسامنا مع وجبة الإفطار.
نشا الذرة للبشرة، لتفتيحها وامتصاص الزيوت الزائدة وتهدئة الالتهابات
وللاستفادة القصوى من فوائد الصيام على البشرة، يُنصح باتباع بعض العادات الصحية:
كما أن للصيام فوائد تساعد على مقاومة الجلد للعديد من الأمراض المعدية، نتيجة قلة نسبة الماء في الجلد، مما يزيد من مناعته ضد الأمراض.
تتعدد أشكال الصيام حسب الثقافات والمعتقدات الدينية، وتعود فوائد الصيام للبشرة والجسم، تعال لنتعرف أكثر على فوائد الصيام للبشرة في هذا المقال:
إليكم أسرار صيام البشرة وفوائده للتمتع بنضارة مشرقة لبشرتك.
وأوضحت الدكتورة أسماء، أنه خلال ساعات الصيام يحدث تنظيم الإفرازات الخاصة بالعديد من الهرمونات في الجسم، والتي تخلصنا من السموم المتراكمة في الجسم، مما يتيح للجسم التخلص من الخلايا الميتة، وانتاج خلايا جديدة.
فوائد الصيام المتقطع للبشرة فوائد الحلبة للوجه والصحة: تعرّف عليها الأكثر قراءة
لذا سنُسط الضوء عبر موقع "هي" على فوائد الصيام للبشرة من ناحية الغذاء الصحي، كيفية اتباع بشكل نور الإمارات آمن، بناءً على توصيات استشاري الأمراضالجلدية والتجميل الدكتور علاء ماهر من القاهرة.
من أحدث الطرق لتجميل البشرة ليس عن طريق مصل الحلزون، أو قناعا لتنشيط الأشعة فوق البنفسجية، ولكن هو الصيام الطبي وهو عمل يعني تجنب الإمارات العديد من المستحضرات التجميلية.
الترطيب هو جزء من العناية اليومية بالبشرة، لكن لا بد من الحصول على ترطيب إضافي خلال الصيام، حيث يكون المرطب غنيًا بالمعادن، كما أن بعض أنواع المرطبات تحافظ على تماسك البشرة ونعومتها ومرونتها ومنع الشيخوخة والجفاف.